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调查研究表明，平均20个孕妇中会出现一个孕妇患妊娠高血压。妊娠高血压未及时治疗就会增加子痫发病的危险，那么孕妇该如何预防发生此类症状呢？患了妊娠高血压该如何治疗呢？今天“微小V”就来跟各位准妈妈们探讨一下。
如何判断自己是否患有妊娠高血压？
专家指出，妊娠高血压是一种较为复杂且变化迅速的疾病，一般出现在妊娠20周和产后两周左右，准妈妈可以通过做基本检查、孕妇和胎儿的特殊检查来判断自己是否患有妊娠高血压。
检查的项目包括：了解孕妇的自觉症状（头痛、眼花、胸闷、上腹部疼痛等），对孕妇的各项常规检查（眼底检查、体重、血压、尿量、凝血功能、尿常规、心肝肾功能等），对胎儿的各项常规检查（胎心、胎儿发育情况、胎动、B超监测胎儿宫内状况、胎心监护和脐动脉血流等），准妈妈一旦发现自身患有高血压症状，一定要及时治疗。
医院做检查外，妊娠高血压患者多数还同时患有蛋白尿、高血压和水肿三大症状，并且会有以下5种症状表现，准妈妈也可以通过这些来判断自己是否患有高血压。
表现一：血压升高
女性怀孕五个月内，血压会比孕前稍低，而怀孕五个月后，血压就开始逐渐升高。这个阶段，正常孕妇的血压在/mmHg左右，如果准妈妈发现自己的血压比这个数值高出30/15mmHg及以上则有可能患有高血压了。
表现二：水肿
怀孕后，准妈妈一个月平均会增重2KG，如果是肥胖的女性，在孕期增重会略低。而有些孕妇由于出现了隐性水肿，怀孕了之后就快速增重，一周可以增重超过1KG甚至更多。如果孕妇发现自己的体重增重过快，那么要先检查自己的踝部和小腿是否有出现了凹陷性水肿，如果有的话很大可能是下腔静脉被子宫压迫到了，回流受阻引发了妊娠高血压。
表现三：蛋白尿
有些孕妇出现了血压升高、水肿等妊娠高血压症状后没有及时治疗，就会出现蛋白尿，这时候肾小球就会增加通透性。准妈妈可以通过检测尿蛋白含量来判断自己是否出现了蛋白尿。
表现四：眼底发生变化
准妈妈如果患有重度的妊娠高血压眼底就会发生变化，视网膜小动脉可以反映体内器官小动脉是否发生变化。患有妊娠高血压的准妈妈，眼底会发生三个阶段的变化：血管痉挛期、血管硬化期和视网膜病变期。因此，准妈妈发现自觉的眼底发生变化后医院做专业的检查。
表现五：抽搐，甚至昏迷
分娩前后，准妈妈如果出现了抽搐昏迷症状，那么很可能是患有严重妊娠高血压的表现。接生的医生如果发现准妈妈在分娩的时候牙关紧闭、咬肌僵硬、两眼直视前方、丧失意识或者昏迷了，那么很可能就是患了重症高血压了，这样的情况是非常危险的，孕妇死亡的概率很高。
做好以下三方面，可以有效降低患妊娠高血压的概率。
第一，按时做产检。产检的时候，医生都会帮助准妈妈测量血压，当发现血压异常升高，就会及时提出治疗的建议，那么准妈妈就可以及时治疗妊娠高血压。
第二，孕期营养要跟上，睡眠要充足。怀孕期间，准妈妈要多补充蛋白质和多种维生素、叶酸，多吃新鲜蔬果，并且要养成早睡早起的好习惯，贫血的准妈妈还要特别注意补血。
第三，重视遗传病因。如果准妈妈的家族有存在妊娠高血压的患病史，那么更要在妊娠期间加强血压方面的检查，发现血压异常升高要及时治疗。
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